Юля, вы правильно делаете, что планируете всё заранее. Специалисты по позитивной психологии советуют купить дорогой (кожанный) планинг или ежедневник. Всякий раз, беря в рки эту красивую вещицу, вам будт приятно. И обязательно возле записи планируемых дел ставьте плюс красной ручкой- такие мелочи придадут уверенности в своих силах. Не стесняйтесь больше записывать, хотя в наш век деловые люди больше печатают на ноутбуках. Удачи вам во всём, мы в вас верим!