Короткое обжорство надолго портит обмен веществ

Обо всём на свете

Аватара пользователя
Христина
 
Сообщений: 1250
Зарегистрирован: 09 дек 2010, 15:51

Короткое обжорство надолго портит обмен веществ

Сообщение Христина 08 фев 2011, 10:56

Даже короткий период обжорства дает долгосрочные последствия в виде увеличения веса тела и накопления жировых отложений, считают ученые из Университета Линкопинг в Швеции. Всего месяц отсутствия физической активности и избыточной калорийности способен изменить обмен веществ на два года. :mrgreen:

Я попалась! Весь январь было обжорство и никакой физической активности! Поправилась на 4 кг!!!

Аватара пользователя
Yuli_Crow
 
Сообщений: 1326
Зарегистрирован: 09 дек 2010, 19:40

Re: Короткое обжорство надолго портит обмен веществ

Сообщение Yuli_Crow 08 фев 2011, 20:28

Христина писал(а):Даже короткий период обжорства дает долгосрочные последствия в виде увеличения веса тела и накопления жировых отложений, считают ученые из Университета Линкопинг в Швеции. Всего месяц отсутствия физической активности и избыточной калорийности способен изменить обмен веществ на два года. :mrgreen:

Я попалась! Весь январь было обжорство и никакой физической активности! Поправилась на 4 кг!!!

А я пыталась усиленно питаться в новогодние праздники, ела, когда хотела (даже перед сном чай пила), но все без особого толка. Видимо, все калории были потрачены на успокоение нервов и поддержание самочувствия :)

Аватара пользователя
Христина
 
Сообщений: 1250
Зарегистрирован: 09 дек 2010, 15:51

Re: Короткое обжорство надолго портит обмен веществ

Сообщение Христина 13 фев 2011, 10:25

Юля, какой у вас хороший обмен веществ! значит, вы можете легко себе позволить что-нибудь лишнее и вкусненькое! Моя подруга всегда говорила про вкусности: "Пять минут на языке, всю жизнь на бедрах"

Аватара пользователя
Yuli_Crow
 
Сообщений: 1326
Зарегистрирован: 09 дек 2010, 19:40

Re: Короткое обжорство надолго портит обмен веществ

Сообщение Yuli_Crow 13 фев 2011, 11:25

На меня, конечно, тоже влияют излишки празднеств ;) Но все обходится проще, потому что обычно я ем немного и прислушиваюсь к своему организму. Если захочется, даже ночью могу что-нибудь поесть ;) И вкусности себе позволяю ;) Но я и двигаться люблю, на одном месте мне просто так сложно сидеть. Так что калории трачу с успехом!

Аватара пользователя
Христина
 
Сообщений: 1250
Зарегистрирован: 09 дек 2010, 15:51

Re: Короткое обжорство надолго портит обмен веществ

Сообщение Христина 16 апр 2011, 13:18

Никогда никакого передания! Для любой женщины это должно стать золотым правилом, если она хочет сохранить здоровье и молодость.

Аватара пользователя
ЛедыШка
 
Сообщений: 205
Зарегистрирован: 27 дек 2010, 22:36
Откуда: г. Нижний Новгород

Re: Короткое обжорство надолго портит обмен веществ

Сообщение ЛедыШка 13 май 2011, 16:05

Христина писал(а):Никогда никакого передания! Для любой женщины это должно стать золотым правилом, если она хочет сохранить здоровье и молодость.

Кванторы всеобщности: никогда, никому, никуда, никакого. Сознание не воспринимает "НЕ", "НИ", "НЕТ". Оно живет не словами, а голографическими картинками, и поэтому Ваше "...никогда никакого переедания...." оно воспринимает как "когда какого переедания". А все делать в жизни, в том числе и есть, надо с удовольствием и ко всему относиться с юмором, вот тогда Вы будете счастливы в любом весе и в любом возрасте. :BRAVO:
Куда идет премудрый гном? А гном идет купаться!

павел12
 
Сообщений: 10
Зарегистрирован: 27 май 2011, 16:55

Re: Короткое обжорство надолго портит обмен веществ

Сообщение павел12 27 май 2011, 17:01

я люблю хорошо покушать)

OlgaOlegovna
 
Сообщений: 120
Зарегистрирован: 03 июл 2011, 07:32

Re: Короткое обжорство надолго портит обмен веществ

Сообщение OlgaOlegovna 19 июл 2011, 06:46

Такие уж мы люди, все праздники и встречи с друзьями заканчиваются либо обжорством, либо пьянкой, либо и тем и другим. :D


Вернуться в Болталка

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron